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カラダの中で酵素が働く仕組みを理解しよう

酵素ドリンクが広まり、実践しているという方も増えてきています。
酵素ドリンクは日々進化しており、飲み口もジュースのような甘いものが増えたりと、続けやすい種類もたくさん出ています。 Read the rest of this entry »

はちみつに酵素が入っている

 

冬は乾燥しますし、風邪にかかりやすくなります。

そんなときにおススメなのがはちみつです。

はちみつは保湿成分もありますが、酵素も含まれているんです。

はちみつに含まれている酵素は過酸化水素を発生するので、

強い殺菌作用があるんです。

傷の処置にはちみつを使ったり、のどが痛いときにもはちみつ

が良いそうですよ。

はちみつには体に良い成分が190種類くらい含まれていると

言われています。ミネラル、ビタミン、アミノ酸、有機酸

などいろんな成分が入っているんです。

美容、健康にとても良いんですよね。

はちみつはお肌に良いですし、のどの痛みにも効果があるので

冬にはなくてはならないアイテムです。

ティースプーン1杯のはちみつを毎日食べると良いそうですよ。

手作り生ジュースに入れても良さそうですよね。

はちみつは自然の甘さが美味しいので、無理なく摂り続ける

ことができそうですね。

はちみつはスーパーなどで販売されていますが、

中にははちみつ以外のものが入っているものもあるので、

注意してくださいね!

ベジパワープラス 効果

 

野菜ジュースで割って飲むとおいしいお嬢様酵素

女性にとっては薄着になったり海やプールで水着になることのある夏場はもちろん、一年を通して体型はとても気になるもので、多くの人がダイエットに強い関心を持っています。 Read the rest of this entry »

酵素についての基本的なこと

酵素は基本的に熱に弱いそうです。
なんでも一定の温度をこすと成分が壊れてしまって、酵素としての能力を失ってしまうのだそうですよ。
それについて知らなかった友人は、寒い時に酵素ドリンクを温めて飲んでいたらしく、何の効果も得られていなかったと後から理解してショックを受けていました。
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食べないダイエット、断食。

2、3日食事を摂らないで過ごす、断食ダイエットというダイエット方法があります。 Read the rest of this entry »

不規則な生活の果てに。

先日野菜スープダイエットで4キロ痩せて5泊の出張へ。

出張先では取引先の方との食事会などもあり、また控えていたアルコールも飲み、帰ってきてまた質素にし、また明日から2泊の出張でまた得意先の忘年会、そしてまた中4日で海外へ出張というスケジュール。 Read the rest of this entry »

生野菜をたらふく食べて

体がいつも重たくて、肌の調子も悪い、太りやすくなってきた。この3つキーワードに反応される方、

体内酵素が減ってきているかもしれません。そもそも酵素というはたんぱく質の一種です。 Read the rest of this entry »

酵素ドリンクとダイエット

酵素ドリンクを飲んでのダイエットというのが、今でもまだ流行っていますね。芸能人の方々が、ブログなどで宣伝していたり、オススメしていたりもしているのもよく見かけます。
私も、ダイエットは、今でにいろいろなものを試しました。効果が期待できたものも中にはありましたが、 Read the rest of this entry »

酵素ダイエットを続けるために。

最近ではダイエットを成功させるための様々な商品が販売されるようになりました。ダイエット器具をたくさん購入しているにもかかわらずそのほとんどが倉庫で眠っているという人も多いのではないでしょうか。 Read the rest of this entry »

消費カロリーを増やすダイエット方法

健康的にダイエットをするためには、消費カロリーを増加させることがおすすめです。最もよく行われている消費カロリーを多くするための方法は運動だといえるでしょう。カロリーをカットするだけではなく、運動によって体を引き締め、スタイルも良くなるので美容にも効果的です。より健康になるためにダイエットをしている人や、ダイエットで美しくなりたいという人にとって、消費カロリーを運動によって上げることはとても有効です。 Read the rest of this entry »